« Une bonne santé mentale, c’est un jeu d’équilibriste au quotidien » #Santé
Trouver l’équilibre. En voilà une quête essentielle quand on parle de bien-être au travail. Car quand l’équilibre vacille, c’est notre santé qui trinque ! Pour apprendre à jouer les funambules, voici les conseils de Noémie Guerrin, conférencière, formatrice et autrice de « Prenez soin de votre santé mentale au travail… Et de celle des autres » (Vuibert).
