Une meilleure expérience de travail, plus de productivité et un équilibre de vie mieux vécu : voici ce que dit la recherche sur le parfait dosage de télétravail.
Avez-vous entendu parler du conscious unbossing ? Ce phénomène traduit une réalité inquiétante au travail. On fait le point avec la psychologue Claire Petin.
Salaire, burn-out, relation conflictuelle avec ses collègues… Si certaines fois, la vie en entreprise se passe bien, d’autres fois, elle peut être source de stress et d’angoisse. Pourtant, le travail occupe une grande partie de notre vie. C’est pourquoi, il est essentiel de trouver des moyens de cultiver le bonheur et l’épanouissement professionnel. Les chercheurs se sont penchés sur cette question du bonheur au travail et ont identifié plusieurs conseils précieux, à appliquer sans attendre.